Karate

Trainer Peter Körner ✆ +49 172 433 4951 @ pkoernergmx.de

Karate beginnt und endet mit Respekt!

Im Training und Wettkampf werden Fuß- und Fauststöße vor dem Auftreffen abgestoppt! Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungsbewusstsein gegenüber dem Partner/der Partnerin und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die im Kihon (Grundschule) systematisch aufgebaut und erlernt  wird.

Karate ist ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags. Man trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation wird die Konzentrationsfähigkeit gesteigert und schult die eigene Körperwahrnehmung.

Natürlich ist Karate eine wirksame Verteidigungsart, wenn man fleißig trainiert .Ob groß oder klein, jung oder alt, bei dieser Sportart kommt jeder auf seine Kosten.

Wir unterrichten ausschließlich den Shotokan Stil und es wird in
3 Gruppierungen unterrichtet: KIHON (Grundschule), KATA (Form, Abfolge genauer Angriffs-und Abwehrtechniken) sowie KUMITE (Freikampf)

Habt als Anfänger bitte keine Angst, dass ihr gleich auf die Matte geschickt werdet. Prüfungen und Wettkämpfe sind immer freiwillig!

Weitere Informationen und alles über die Sportart, dem Verband und vieles mehr könnt ihr auf der Homepage des DKV e.V. erfahren!

Wir freuen uns über jedes Mitglied!

Peter Körner - Trainer